Prepare um iogurte de coco que promove a saúde intestinal de forma leve e deliciosa
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Prepare um iogurte de coco que promove a saúde intestinal de forma leve e deliciosa
O iogurte de coco é uma opção versátil e saudável, rico em pre e probióticos essenciais para a saúde intestinal e imunológica. Combinar com frutas e granola potencializa ainda mais seus benefícios.
Se você costuma comprar a versão pronta nos supermercados, saiba que é fácil e saudável preparar iogurte de coco caseiro em casa, com poucos ingredientes. Além de ser delicioso, ajuda a incluir essa bebida na sua rotina de forma mais saudável.
Para preparar o iogurte de coco caseiro, você precisará de leite em pó, açúcar, leite de saquinho, leite de coco e iogurte natural. Essa receita rende seis porções e leva aproximadamente uma hora para ficar pronta, mais o tempo de descanso.
Combine os ingredientes de acordo com o passo a passo e você terá um iogurte caseiro saboroso e cheio de benefícios para a sua saúde. Aposte nessa opção fácil e mais saudável para aproveitar todas as propriedades do iogurte de coco.
