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Para aqueles que desejam eliminar as gordurinhas indesejadas e se acertar de vez com a balança, existem duas formas: uma delas é reduzir a energia ingerida com o controle da alimentação ou aumentar o gasto calórico com exercícios físicos. O que são termogênicos? Produtos conhecidos como os queimadores de gordura, trabalham transformando em energia todas …
Para eliminar gases, é indicado tomar chá de funcho com erva-cidreira e caminhar por alguns minutos, para estimular o funcionamento do intestino. Além disso, massagens e alguns exercícios podem facilitar a saída dos gases intestinais. Se for necessário, medicações podem ser administradas, como é o caso do Luftal. O excesso de gases provoca inchaço no …
Essenciais para a estrutura do organismo, as proteínas não podem faltar na nutrição humana e nem animal, pois são elas que formam o citoplasma, núcleo e membrana das células. As proteínas estão presentes em tudo: tecidos,músculos, dentes, ossos, sangue, fluídos e também são fontes de energia. Mas, o que é proteína? Elas são caracterizadas pela …
As cólicas no início da gravidez podem ser amenizadas com mudanças simples na alimentação, priorizando alimentos mais leves e com a ingestão de muita água. Além disso, é importante cuidar da postura, praticar exercícios, como yoga e alongamentos, e fazer massagens. A alimentação pode estar associada (e muito) com as cólicas durante a gestação, isso …
Em grande parte dos casos, o terçol desaparece por conta própria. No entanto, se isso não acontecer, é indicado fazer uso de compressas quentes na pálpebra, utilizar medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (para aliviar a dor e diminuir a inflamação) ou antibióticos (para eliminar as bactérias ou interromper o desenvolvimento delas). Além da compressa quente, outros …
A Medicina do Trabalho, também conhecida como Medicina Ocupacional, é uma especialidade médica que trabalha com a relação entre o meio de trabalho e a saúde dos colaboradores. Ou seja, é uma área que se preocupa com a prevenção e o tratamento de doenças e ferimentos que ocorrem no exercício profissional, bem como no controle …
Para desentupir o nariz, o melhor a se fazer é uma lavagem nasal: adicione uma colher rasa de sal em um copo de água (200 ml). Misture bem e despeje a solução em uma bombinha própria – você pode adquiri-la em farmácias. ; Aplique na narina entupida. Alterações no sistema respiratório já afetam o nariz, …
Para dormir rápido, procure diminuir ; a temperatura do seu quarto. Além disso, encontre uma posição confortável, evite exercícios perto da hora de dormir, relaxe os pés e evite o uso de aparelhos eletrônicos até pegar no sono. Além das dicas citadas, existem técnicas que facilitam o relaxamento do corpo, para a chegada do tão …
Você já pode ter ouvido falar sobre como a proteína é importante, especialmente por ter estudado sobre ela na escola. Mas você pode não se recordar direito sobre o que elas são, o que elas podem fazer pelo seu corpo – como elas o beneficiam – e como você pode incluí-las na dieta. É sobre …
A doença de Crohn é uma inflamação da mucosa do aparelho intestinal. É uma enfermidade crônica que não pode ser eliminada por cirurgia ou tratamento clínico, mas pode ser controlada. Infelizmente, não se sabe a origem da doença de Crohn, ela se enquadra nas DII (doença inflamatório intestinal), junto com a retocolite ulcerativa. No entanto …
Quais as necessidades dos fios durante a transição capilar? Quais as necessidades dos fios durante a transição capilar? O que os fios precisam durante a transição capilar é de cuidados especiais para que consigam crescer fortes e resistentes, depois de tanto tempo de químicas. Como os cabelos cacheados e crespos são naturalmente mais secos por …
Um acompanhamento “coringa”, deliciosamente saboroso e muito prático, com um toque de alecrim. Um acompanhamento “coringa”, deliciosamente saboroso e muito prático, com um toque de alecrim. INGREDIENTES: 6 batatas grandes 4 dentes de alho triturados 1 ramo de alecrim 2 colheres (sopa) de orégano 1/4 xícara (chá) de Azeite ;de Oliva Pimenta do reino e …
Análise sobre a possibilidade da cessão de direitos hereditários (e de meação) para que os herdeiros “vendam” (ou doem) seus direitos, livrando-se estes da necessidade da realização do inventario – e a possibilidade de seu manejo em sede de inventário extrajudicial pelo cessionário. Desde 2007 passou a ser possível a realização do inventário diretamente nos …
A receita de hoje é maravilhosa! Uma torta de frango preparada no liquidificador. A massa é fofinha, leve e mega facinho de fazer e o recheio é cremoso e super ;saboroso. É perfeito! Espero que gostem! A receita de hoje é maravilhosa! Uma torta de frango preparada no liquidificador. A massa é fofinha, leve e …
Ingredientes: Ingredientes: 14 fatias de lombo de porco 2 folhas de sálvia 1 folha de louro 1/4 xícara (chá) de suco de laranja 1 colher (chá) de molho inglês 1 colher (chá) de vinagre de vinho branco 1 colher (chá) de sal 1/2 colher (chá) de cominho em pó 1 dente de alho triturado pimenta …
Eu fui convidada pelo ;Shoptime para participar do #DesafioNaCozinhaShoptime e pra começar eu escolhi uma das minhas receitas preferidas, um delicioso SONHO DE PADARIA ;douradinho, fofinho e com recheio de creme. Aproveite! Ingredientes: Massa: 5 colheres (sopa) de açúcar Aproximadamente 3 xícaras (chá) de farinha de trigo 10g de fermento biológico seco instantâneo 1 xícara …